
Uberlândia e região estão passando por um momento extremamente delicado frente à COVID-19, com números de pessoas infectadas cada vez maiores e com instituições de saúde cada vez mais sobrecarregadas.
Muitos de nós estão em home office, outros estão dentro do Hospital do Câncer e existem aqueles que estão nas ruas captando. Dito isso, o GLPV reuniu algumas dicas que podem ajudar tanto no ambiente de trabalho, quanto em casa. Segue:
1 - Lave com frequência as mãos até a altura dos punhos, com água e sabão, ou então higienize com álcool em gel 70%. Essa frequência deve ser ampliada quando estiver em algum ambiente público;
2 - Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e boca com lenço ou com a parte interna do cotovelo. Não tocar olhos, nariz, boca ou a máscara de proteção fácil com as mãos não higienizadas;
3 - Evite abraços, beijos e apertos de mãos. Adote um comportamento amigável sem contato físico, mas sempre com um sorriso no rosto e mantenha o distanciamento social;
4 - Higienize com frequência o celular, brinquedos das crianças e outros objetos que são utilizados com frequência.
5 - Se estiver doente, evite contato próximo com outras pessoas, principalmente idosos e doentes crônicos, busque orientação pelos canais on-line disponibilizados pelo SUS ou atendimento nos serviços de saúde e siga as recomendações do profissional de saúde.
6 - Recomenda-se a utilização de máscaras em todos os ambientes. As máscaras de tecido (caseiras/artesanais), não são Equipamentos de Proteção Individual (EPI), mas podem funcionar como uma barreira física, em especial contra a saída de gotículas potencialmente contaminadas.
É importante manter alguns comportamentos dentro de casa para se proteger da doença. Seguem algumas dicas:
1 - Tire os sapatos ao chegar da rua;
2 - Ao chegar em casa, lavar todas as roupas que usou durante o dia;
3 - Higienize as compras;
4 - Deixe a casa bem higienizada e sempre arejada.
É um momento de muita cautela, responsabilidade e entendimento. Fique em casa e se alimente de informações verdadeiras nos canais de comunicação confiáveis.
Juntos, somos mais fortes!