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Confira tudo o que aconteceu na palestra "Janeiro Branco: todo cuidado conta!"



Na última sexta-feira, os colaboradores do Grupo Luta Pela Vida participaram da palestra "Janeiro Branco: todo cuidado conta!". Nós gostaríamos de agradecer a participação de todos nesse momento importante de conversa sobre saúde mental e bem-estar psicológico.


No geral, a psicóloga Élida Guimarães, nos proporcionou momentos de reflexão sobre como nós, profissionais que trabalhamos em uma ONG de saúde, devemos cuidar de nossa saúde mental nos ambientes de nossos trabalhos, principalmente os colaboradores que trabalham no Hospital e os que estão em Home Office.


Para os primeiros, o cotidiano na linha de frente do atendimento à comunidade e, portanto, a exposição, já é estressante o suficiente. Por isso, evite o bombardeamento de informações sobre o contexto atual e preserve a sua saúde mental. Já para os segundos, é importante estabelecer limites, uma vez que o seu trabalho está sendo desenvolvido dentro de casa. Além disso, pode-se fazer necessário redes comunitárias online para fortalecer os laços entre seus colegas.


Para assistir a palestra completa, clique aqui.


E para você que quiser entrar em contato com a psicóloga Élida Guimarães, segue os contatos dela:






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